稽古日・会費
稽古日は変更がある場合が有りますので、ご参加の前にご確認ください。＊
２０２４
入会金 １０００円
月会費 ３０００円
お問い合わせメール：
ご都合によりの遅い参加や早退は可能です。
＊稽古は基本的に１ヶ月に７回です。ただし、滝野川体育館の利用は北区スポーツ推進課の抽選の結果によります。
稽古時間 4月ー10月
7:10pmー7:20pm 準備運動
7:20pmー7:45pm 基本稽古 (1)
7:45pmー7:50pm 休憩
7:50pmー8:15pm 基本稽古 (2)
8:15pmー8:20pm 休憩
8:20pmー8:40pm 白帯 復習・昇級審査準備
有段者 技法研究
8:40pmー8:45pm 座技呼吸法
8:45pmー8:50pm ストレッチ
稽古時間 11月−3月
7:10pmー7:15pm ウォームアップ
7:15pmー7:30pm 準備運動
7:30pmー7:55pm 基本稽古 (1)
8:00pmー8:05pm 休憩
8:05pmー8:30pm 基本稽古 (2)
8:30pmー8:45pm 白帯 復習
有段者 技法研究
8:45pmー8:50pm クールダウン
稽古時間
7:10pmー7:15pm ウォームアップ
7:15pmー7:30pm 準備運動
7:30pmー7:55pm 基本稽古 (1)
8:00pmー8:05pm 休憩
8:05pmー8:30pm 基本稽古 (2)
8:30pmー8:45pm 白帯・黒帯 別
8:45pmー8:50pm ストレッチ
稽古時間 暖かい日
7:10pmー7:20pm 準備運動
7:20pmー7:45pm 基本稽古 (1)
7:45pmー7:50pm 休憩
7:50pmー8:15pm 基本稽古 (2)
8:15pmー8:20pm 休憩
8:20pmー8:40pm
白帯 復習・昇級審査準備
有段者 技法研究
8:40pmー8:45pm 座技呼吸法
8:45pmー8:50pm ストレッチ
お問い合わせメール：
会員への連絡
令和６年度（2024年 ）東京都合気道演武大会
■期日：令和6年11月16日(土)
■場所：東京武道館道場
令和６年度（2024年 ）初心者指導法講習会
■期日：令和6年７月２８日(日)
■場所：東京武道館道場
■講師：森 智洋本部道場指導部師範
令和６年度（2024年 ）少年部指導法講習会
■期日：令和７年２月２３日
■場所：港区スポーツセンター４階武道場１
■講師：日野 皓正本部道場指導部師範
令和６年度（2024年 ）東京都（足立区）地域社会合気道指導者研修会
■期日：令和6年１２月２１日−２２日
令和６年度（2024年 ）広域合同稽古
初心者から有段者まで参加可能！
3月14日 櫻井師範
4月18日 難波師範
6月6日 小山師範
9月19日 佐々木師範
11月14日 伊藤師範
1月16日 梅津師範
3月13日 日野師範
全て木曜日 １８：３０〜２０：３０ （受け付け１８：００）
東京武道館 第一武道場
詳しくは役員まで